Peki, Neden Bilinçli Teknoloji Kullanımı?

• Zamanının büyük bir bölümünü bilgisayar başında geçiren çocuklar, sosyal ilişkilerinde önemli sorunlar yaşamaktadırlar. İnternette fazla zaman geçiren çocuğun giderek yalnızlaştığı ve yüz yüze iletişim kurmakta güçlük yaşadığı görülmektedir.
• Bilgisayar oyunları ve internet, çocuğun arkadaşlarının yerini alarak sosyal izolasyona neden olmaktadır.
• İnternet kullanım süresi arttıkça çocuklarda yalnızlık, sosyal yalıtım, saldırganlık gibi duygusal ve davranışsal sorunların daha fazla görüldüğü, genel sağlık düzeylerinin düştüğü ve depresif belirtiler görülme oranının arttığı gözlemlenmektedir.
• Yaygın internet kullanan ve zamanının çoğunu bilgisayar oyunları ile geçiren çocukların sosyal gelişimlerinin önemli ölçüde gerilediği görülmektedir. Aynı zamanda bu durumda olan çocukların öz güvenlerinin düşük, sosyal kaygı düzeylerinin ve saldırganlık davranışlarını gösterme eğilimlerinin yüksek olduğu gözlemlenmektedir.
• Yeme ve uyku bozuklukları
• Kas ve iskelet sistemi hastalıkları (kullanım hatalarına ve pozisyona bağlı kronik ağrılar, bel ağrıları)
• Fiziksel aktiviteleri yaparken kısıtlanma
• Gözlerde kuruma ve yorulma
• Baş ağrısı
• Kişisel hijyende bozulma

Tüm bunlar, “teknoloji bağımlısı” diye tanımladığımız kişilerde görülmektedir ve çözümlenebilmesi için uzman desteğine ihtiyaç duyulmaktadır.

Neler Yapılmalı?

Siz velilerimiz de çocuklarımız teknolojik aletlerini kullandığında aşağıdaki maddeleri uygulama noktasında azami derecede dikkatli olmalısınız.

• Yanında olma ve ona katılma
• Güvenlik yazılımı kullanma
• Kişisel bilgilerin korunmasını anlatma
• Kontrol etme
• Süre sınırı getirme
• Kararlı olma
• Anlaşma yapma
• Dijital dünyada saygılı olmayı vurgulama
• Tehlikelere karşı duyarlı olma
• Kimlerle görüştüğünü ve neler yaptığını anlatmasını sağlama
• Yönlendirme ve denetleme
• Dijital dünya sorumluluğu edindirme
• Size gelmesini sağlama
• Kişisel bilginin önemini hatırlatma
• Mobil kullanım için kurallar koyma
• Kontrol etmekten çok, yönlendirici olma
• İnternetin yasal ve etik kullanımı hakkında açıklamalar yapma
• Yer ve konum bildiriminin tehlikelerini açıklama
• Dijital ayak izinin önemini vurgulama gibi konularda çocuklarınız ile sohbetler etmeli ve onları bu konularda bilinçlendirmelisiniz.

Bu bilinçlendirme çalışmaları sayesinde çocuklar, ergenlik veya yetişkinlik dönemine geçtiklerinde de teknolojiyi doğru kullanan bireyler olacaklardır.

 Kitap Önerisi;